Astrid Preuss arbeitet als Mental-und Business-Coach (Certified Master DVNLP) sowie Trainerin für mittelständische und große Unternehmen in ganz Deutschland. Ihre Zielgruppen sind Fach-und Führungskräfte, oder auch Spitzensportler, TV-Moderatoren, namhafte Schauspieler und sehr gerne auch „normal Sterbliche“. Diese unterstützt sie durch eine Optimierung der eigenen  Persönlichkeit und Kommunikation.

Die ursprüngliche Journalistin(Dokumentationen für das ZDF-und die ARD-Anstalten) und Moderatorin (über 2000 Life-Veranstaltungen sowie TV) verfügt aufgrund ihrer Schauspielweiterbildung, Sprecherausbildung, Coach-Ausbildung sowie zahlreichen regelmäßigen Weiterbildungen zu aktuellen Spezialthemen über ein fundiertes und facettenreiches Wissen und entsprechende passgenaue  Methoden.

Aufgrund Ihrer langjährigen Berufserfahrung und Ihres Einblicks in unzählige Unternehmen gelingt es ihr immer wieder, gezielt, lösungsorientiert, effektiv, einzigartig und effizient in Trainings und Coachings zu arbeiten – und das mit Nachhaltigkeit.

Neben Ihrer Coaching-und Trainingstätigkeit betreibt sie in Berlin das Institut für Vitalität und Prävention, in dem Yobox, eine exklusive Burnoutprävention, bestehend aus Yoga, Boxen und Mentalcoaching gemeinsam mit Boxweltmeistern und namhaften Sportärzten angeboten wird. Sie ist Dozentin an der Tagespiegelakademie. Ihr aktueller Buchtitel lautet „Charisma-Training“.